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Melhores Planos de Saúde para se fazer em 2020

Todo dia é uma oportunidades para cuidar da saúde e apostar na medicina preventiva. Para isso, os planos de saúde são indispensáveis. Com eles você tem diversas opções à sua escolha, sempre pertinho de você. Assim você pode contar com os melhores especialistas, clínicas, hospitais, consultórios e laboratórios. Mas qual plano de saúde contratar? Como há várias opções de …

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Como emagrecer: 14 dicas para perder peso com saúde

Perder peso não é a tarefa mais difícil do mundo, mas, quem já passou por um processo de emagrecimento sabe: exige dedicação, paciência e perseverança. Porém, com certeza vale a pena! A pessoa que decide que quer emagrecer, seja por uma questão estética, seja por uma preocupação com a saúde, deve, em primeiro lugar, procurar a …

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